芸能人も体型管理の一環としてよく取り入れているマシンピラティス。
注目度急上昇中のエクササイズということで、東京にはマシンピラティスができるスタジオがたくさんありますが、
「おすすめのピラティススタジオを知りたい」
「自分にあったスタジオを見つけたい」
「スタジオごとの違いや料金を知りたい」
という方も多いのでは？？
この記事では東京のおすすめなマシンピラティススタジオをご紹介。
スタジオごとの特色をわかりやすくまとめてみました！
東京でマシンピラティスができるスタジオを探している方は是非参考にしてみてくださいね。
▼マシンピラティスの効果についてはこちらをチェック！
マシンピラティスおすすめスタジオ8選＜東京＞
東京でマシンピラティスができるおすすめスタジオは以下の5つ。
- the SILK
- ELEMENT
- BDC PILATES
- Repilates
- Olulu
- ピラティスK
- CLUB PILATES
- ララピラティス
- Sky Pilates Tokyo
スタジオによって特色やおすすめポイントが異なるので詳しく解説していきます！
①the SILK：東京に複数店舗あり！女性専用スタジオ
「the SILK」は東京、神奈川、埼玉、千葉に店舗を持つマシンピラティススタジオ。
人気スタジオのため現在店舗拡大中で、なんと東京には以下の12エリアに店舗があります。
- 八重洲
- 立川
- 渋谷
- 蒲田
- 上野
- 赤羽
- 広尾
- 二子玉川
- 吉祥寺
- 銀座
- 銀座一丁目
- 新宿
- 中目黒
- 池袋
- 北千住
どのスタジオも女性専用となっており、パウダールームも完備！
パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロン、コテが用意されており、レッスン後に予定があってもしっかりメイクと髪をセットしてスタジオを出ることができます◎
また、「the SILK」の体験レッスンではウェアやタオルなどを借りることができます。
レンタル代などは不要なのでお仕事や学校帰りなどでも気軽に手ぶらで体験レッスンに参加できますよ！
| エリア | 渋谷、新宿、池袋、銀座、立川など12エリア |
| 料金 | 【グループ】 ライト3（月3回まで）：12,980円 スタンダード４（月4回まで）：15,070円 フル(毎日1回)：20,680円 など 【プライベート】 プライベート2（月2回まで）：19,800円 プライベート4（月4回まで）：36,960円 など |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン形態 | グループ、プライベート |
| マシンの種類 | 【グループ】 リフォーマー 【プライベート】 リフォーマー、バレル、キャディラック、チェアーなど |
| 体験 | 可能（無料） |
| ホームページ | https://the-silk.co.jp/tokyo/ |
②ELEMENT：プライベートレッスン通い放題なスタジオ
「ELEMENT
1:1のプライベートレッスンなので自分のレベルにあわせてじっくりとレッスンが受けられます。
恵比寿・目黒エリアでは唯一プライベートレッスンの通い放題があるスタジオで、通い放題プランは月額定額制でMAX30回通うことが可能◎
「とにかくたくさんレッスンを受けたい！」という方におすすめです。
また、「ELEMENT
マシンピラティスとジムでのパーソナルトレーニングが受けられるので、「短期間でみっちりボディメイクに集中したい！」というときに利用するのもおすすめです。
| エリア | 恵比寿・目黒 |
| 料金 | 通い放題プラン：55,000円 月4回フルタイムプラン：22,000円 月8回フルタイムプラン：40.000円 など |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン形態 | プライベートレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェアー |
| 体験 | 可能（3,300円） ※カウンセリングのみは無料 |
| ホームページ | https://element-gym.com/element-top/gym/ebisu-meguro-pilates |
③BDC PILATES：少人数グループレッスンがおすすめなスタジオ
「レッスン代は抑えながらも、丁寧な指導を受けたい…！」という方におすすめなのが少人数グループレッスンを提供している「BDC PILATES
最大8名の少人数レッスンなので、グループレッスンでありながら動きや姿勢など細かく指導を受けることができます◎
また、「BDC PILATES」はマシンの種類が豊富なのも大きな魅力！
リフォーマーやチェアーなどの基本的なマシン以外に、キャディラックやバレル、タワーなどの器具もありレベル別・目的別の幅広いレッスンが受けられます。
| エリア | 表参道、吉祥寺、銀座、恵比寿、二子玉川 |
| 料金 | 【グループレッスン】 月3回：11,500円 月4回：15,400円 ※月3回のみの店舗と月4回のみの店舗がある 【プライベートレッスン】 |
| レッスン時間 | グループレッスン：55分 プライベートレッスン：60分 |
| レッスン形態 | グループレッスン、プライベートレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェアー、キャディラック、バレル、タワーなど |
| 体験 | 可能（3,850円） |
| ホームページ | https://bdcpilates.com |
④Repilates：美しいボディラインづくりに特化した女性専用スタジオ
「Repilates」は池袋駅から徒歩1分の場所にある女性専用ピラティススタジオ。
女性ならではのしなやかなボディラインづくりに特化したレッスンが受けられるスタジオです。
リフォーマーのほか、専用の補助器具がたくさん用意されているので柔軟性や体力に自信がない方でもチャレンジしやすいのが魅力！
姿勢改善にも特化したレッスンがあり、体の歪みを整えながら美しい体型を目指せます。
| エリア | 池袋 |
| 料金 | 【グループレッスン】 月3回 12,900円 月4回 14,190円 通い放題 28,490円 など 【パーソナルレッスン】 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン形態 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、補助器具 |
| 体験 | 可能（無料体験実施中！） |
| ホームページ | https://repilates.jp  |
⑤Olulu：レッスン料金が安い！リーズナブルなスタジオ
とにかく安くピラティスを始めたいという方には「Olulu
通い放題コースだけでなく月数回のコースもリーズナブルな料金設定のため負担なくピラティスレッスンを受けることができます。
ボディメイクに特化したスタジオで、食生活やメンタル面でのアドバイスを受けられるコースもあり！
外側だけでなく内側からのボディメイクに取り組むことが可能です◎
リバウンドしにくく、健康的なダイエットをサポートしてくれますよ。
| エリア | 大田 |
| 料金 | 月2回：5,500円 月4回：8,800円 受け放題（月額）：13,200円 ~ など |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン形態 | プライベートレッスン、グループレッスン、セミプライベートレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 体験 | 可能（プライベート・デュエットレッスン5,500円） |
| ホームページ | https://olulu-yoga-lp.com |
⑥ピラティスK：本格ダイエットに◎女性専用スタジオ
「30歳からの本気のボディメイク」をコンセプトにしたスタジオ「ピラティスK
女性専用スタジオで、女性の体づくりに特化したレッスンを展開しています。
部位別、目的別に14種類ほどの多様なプログラムがあるのでレベルや筋力にあわせて好きなレッスンを選択可能◎
お腹、背中、脚、お尻と気になるパーツだけ部分痩せしたい方にもぴったりなスタジオとなっています。
| エリア | 銀座、池袋 |
| 料金 | 月3回：11,220円 ~13,420円 毎日1回：15,070円 ~16,170円 など ※店舗によって料金が異なる |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 体験 | 可能（2,000円） |
| ホームページ | https://pilates-k.jp |
⑦CLUB PILATES：アメリカ発のグローバルピラティススタジオ
「CLUB PILATES
「アメリカ発の本格的なピラティスが受けられる」と話題でマシンの数も豊富なのが大きな魅力！
リフォーマー以外にTRX、バーEXO-チェア、BOSYUボール、ローラーといったいろんなマシンが用意されています。
スタジオは朝7時からオープンしているので、朝活にピラティスを取り入れたい方にもぴったり◎
お仕事や学校前にピラティスできちゃうのが嬉しいポイントです。
| エリア | 新宿、世田谷、品川、渋谷、武蔵野など22店舗 |
| 料金 | 月4回プラン 55,000円 パーソナル月4回 22,000円 など |
| レッスン時間 | クラスによって異なる |
| レッスン形態 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、TRX、バーEXO-チェア、BOSYUボール、ローラーなど |
| 体験 | 可能（無料） |
| ホームページ | https://clubpilates.co.jp |
⑧ララピラティス：アットホームな雰囲気のセミプライベートスタジオ
「ララピラティス
人数が多すぎないためアットホームな雰囲気で落ち着いた環境のなかレッスンを受けることができます。
女性専用スタジオで、女性のお悩みにあわせたレッスン内容なのが◎
初級から上級までクラス分けされているので初心者さんも経験者さんもどちらも通いやすいです。
歪み改善や姿勢矯正のレッスンもあるのでしなやかで美しい体型を目指したいという方に特におすすめなスタジオです。
| エリア | 自由が丘、池袋、吉祥寺、学芸大学 |
| 料金 | 月3回プラン 10,725円 月4回プラン 12,980円 月3回＋プライベート1回 17,875円 など |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン形態 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 体験 | 可能（1,500円） |
| ホームページ | https://www.lalaaasha.jp/pilates/ |
⑨Sky Pilates Tokyo：都度払い可能なスタジオ
「自分のペースでスケジュールが空いたときにピラティスをしたい！」という方は都度払いができる「Sky Pilates Tokyo」がおすすめです。
プライベートレッスン、グループレッスンのほかお友達やカップルといっしょに受けられるデュエットセッションも！
マシンピラティスだけでなくマットピラティスもあるので予算や気分にあわせてレッスン形態を選ぶことができます。
ピラティスインストラクターの養成講座もあり、初心者から指導者を目指す方まで多様なレベルの方が利用できるスタジオです◎
| エリア | 南青山 |
| 料金 | プライベートレッスン：5,940円〜10,230円 グループレッスン：3,190円〜 デュエットレッスン：3,740円〜6,270円 など |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン形態 | プライベートレッスン、グループレッスン、デュエットレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 体験 | 可能（レッスンによって料金は異なる） |
| ホームページ | https://skypilatestokyo.com |
東京おすすめマシンピラティススタジオ料金比較
せっかくマシンピラティスを始めるなら長く続けたいもの。
負担のない料金であれば無理なく続けることができますが、実際のレッスン料金はどうなのでしょうか。
上記でご紹介した東京のピラティススタジオのグループレッスン、プライベートレッスンの料金を比較してみました！
グループレッスン
| the SILK | 月3回：12,980円 月4回：15,070円 毎日1回：20,680円 など |
| ELEMENT | グループレッスンなし |
| BDC PILATES | 月3回：11,500円 月4回：15,400円 ※月3回のみの店舗と月4回のみの店舗がある |
| Repilates | 月3回 12,900円 月4回 14,190円 通い放題 28,490円 など |
| Olulu | 月2回：5,500円 月4回：8,800円 受け放題（月額）：13,200円 ~ など |
| ピラティスK | 月3回：11,220円 ~13,420円 受け放題（月額）：15,070円 ~16,170円 など ※店舗によって料金が異なる |
| CLUB PILATES | 月4回：14,190円 受け放題（月額）：40,590円 など |
| ララピラティス | 月3回： 10,725円 月4回： 12,980円 など |
| Sky Pilates Tokyo | 1回：3,190円~3,740円 ※店舗、講師によって料金が異なる |
とにかく安く、たくさんピラティスをやりたいという方は「Olulu
1ヶ月20回通えば1回あたりなんと660円ほどでレッスンを受けられます！
プライベートレッスン
| the SILK | 月3回：19,800円 月4回：36,960円 など |
| ELEMENT | 月4回（30分）：22,000円 月4回（30分+50分ミックス）：25,500円 通い放題（30分）：55,000円 など |
| BDC PILATES | 月1回：9,900円 |
| Repilates | 1回 9,900円 など |
| Olulu | 月2回：19,800円~ 月4回：35,200円~ など |
| ピラティスK | プライベートレッスンなし |
| CLUB PILATES | プライベートレッスンなし |
| ララピラティス | 月3回＋プライベート1回 17,875円 など ※プライベートレッスンのみのプランはなし |
| Sky Pilates Tokyo | 1回：5,940円〜10,230円 ※店舗、講師によって料金が異なる |
1:1のプライベートレッスンは「ELEMENT
通い放題で月に20回通うとすると、一回あたりなんと2,750円でマンツーマンレッスンが受けられます。
レッスンは30分と短めですが、50分レッスンとミックスできるプランもあります。
東京おすすめマシンピラティススタジオ体験レッスン比較
多くのプラティススタジオでは入会前に一度レッスンを体験できるプログラムが用意されています。
体験レッスンの料金と特典についてまとめました！
| the SILK | 50分レッスン：無料（期間限定） →体験当日入会で入会金、登録手数料無料！ |
| ELEMENT | 30分レッスン：3,300円 →体験当日入会で入会金半額！ |
| BDC PILATES |
55分グループレッスン：3,850円 60分プライベートレッスン：9,900円 |
| Repilates | 50分グループレッスン：無料 →入会金・事務手数料、オリエンテーションクラスが無料！ 当日入会で通い放題プランが3ヶ月間特別割引に！ |
| Olulu | プライベート・デュエットレッスン：5,500円 →グループレッスンはマットピラティスのみ体験可能（1,000円） |
| ピラティスK | グループレッスン：2,000円 →体験当日入会で入会金、事務手数料無料！ |
| CLUB PILATES | 30分グループレッスン：無料 |
| ララピラティス | グループレッスン：1,500円 →体験当日入会で入会金、事務手数料無料！ |
| Sky Pilates Tokyo | レッスンによって料金は異なる |
無料でレッスンを体験できるのは「the SILK」と「Repilates」「CLUB PILATES」です。
ただし、「the SILK」は期間限定のため気になっている方はお早めに体験を予約するようにしましょう。
エリア別おすすめピラティススタジオ
↓池袋のおすすめピラティススタジオ
↓渋谷のおすすめマシンピラティススタジオ
↓二子玉川のおすすめマシンピラティススタジオ
まとめ
今回は東京のおすすめマシンピラティススタジオをご紹介しました！
日本でもじわじわと流行り始めているマシンピラティス。
都内にはたくさんのピラティスのスタジオがありますが、スタジオごとに違った特色を持っています。
気になるスタジオがあれば、体験レッスンやカウンセリングを受けてみましょう◎
また、お近くのピラティススタジオを探すなら「
お得な割引などもあり、すぐに予約もできちゃいます。
是非チェックしてみてくださいね！
